Hatha jooga töötuba eakatele (55+) ja erivajadustega inimestele (16+) (ESF+)

06
nov
Seeniorite huvituba
11:00 - 12:00
Üritus toimub järgnevatel aegadel:
04. november kell 11:0004. nov kell 12:00
06. november kell 11:0006. nov kell 12:00
18. november kell 11:0018. nov kell 12:00
20. november kell 11:0020. nov kell 12:00
Asukoht: Suur 5, Jõgeva, Jõgeva maakond

 Jõgeva Linna Pensionäride Ühendus kutsub  valla vanemaealisi (55+) ja erivajadusega inimesi (16+) osalema 

 HATHA jooga töötoas.

Hõlmab füüsilisi asendeid, hingamistehnikaid ja lõdvestust, et parandada füüsilist ja vaimset heaolu.

 I grupp : teisipäeval 4.nov. kell 11.00-12.00 ja teisipäeval 18.nov. kell 11.00-12.00 

 II grupp: neljapäeval, 6. novembril kell 11.00-12.00 ja neljapäeval, 20. novembril kell 11.00-12.00

KUNA kohtade arv on piiratud, siis tuleb soovijatel eelnevalt registreerida - kuni 01.11.2025  maitreial22@gmail.com 

Töötubades osalemine on tasuta, toimumist toetab ESF+ meede.