Hatha jooga töötuba eakatele (ESF+)

04
dets
Eakate huvituba
11:00 - 12:00
Üritus toimub järgnevatel aegadel:
02. detsember kell 11:0002. dets kell 12:00
04. detsember kell 11:0004. dets kell 12:00
16. detsember kell 11:0016. dets kell 12:00
18. detsember kell 11:0018. dets kell 12:00
Asukoht: Suur 5, Jõgeva,

Jõgeva Linna Pensionäride Ühendus kutsub  valla vanemaealisi (55+) ja erivajadusega inimesi (16+) osalema 

detsembrikuu Hatha jooga töötoas.

 I grupp : teisipäeval 02. dets. kell 11.00-12.00 ja teisipäeval 16.dets.. kell  11.00-12.00

  II grupp: neljapäeval, 04. dets. kell 11.00-12.00 ja neljapäeval, 18.dets. kell 11.00-12.00

Hõlmab füüsilisi asendeid, hingamistehnikaid ja lõdvestust, et parandada füüsilist ja vaimset heaolu.

Kuna kohtade arv on piiratud, siis tuleb soovijatel eelnevalt registreerida - kuni 01.12.2025  maitreial22@gmail.com ;

Töötoas osalemine on tasuta, toimumist toetab ESF+ meede.

Olete oodatud!