Jõgeva Linna Pensionäride Ühendus kutsub  valla vanemaealisi (55+) ja erivajadusega inimesi (16+) osalema 

 Arukate Akadeemia vestlusring kolmapäeval,

 28. jaanuaril kell 12.00 – 14.30 Jõgeva Kultuurikeskuses 

 “Tervisärevus - mis on tervisärevus, kuidas see tekib“ - Dagmar Ainsoo - kliiniline psühholoog-psühhoterapeut. 
Tervisärevus - mis on tervisärevus, kuidas see tekib ja miks see ise üle minna ei taha.

Mis on ärevus, kust ta tuleb ning miks just terviseteemad pahatihti eriti muretsema panevad. Vestlusringis tehakse ka praktilisi harjutusi, õpitakse viise, kuidas ärevust kontrolli all hoida ning igapäevaelus enesekindlamalt toime tulla.

Vestlusringis osalemine on tasuta, toimumist toetab ESF+ meede. 

Olete oodatud!