 |
Jõgevamaa Koostöökoda
|
Suur Jõgevamaa miljoni sammu liikumisväljakutse 55+!
Kas tunned, et võiksid igapäevaselt veidi rohkem liikuda? Tahaksid hoida oma tervist, energiat ja head enesetunnet?
Kutsume kõiki 55+ vanuses liikumishuvilisi osalema Jõgevamaa sammukampaanias ning seadma endale jõukohase, kuid motiveeriva eesmärgi – koguda 6 kuu jooksul vähemalt 1 000 000 sammu.
Kuidas osaleda?
Pane end kirja, vali endale sobiv tempo ja hakka samme koguma – iga samm loeb!
Eesmärk: 1 000 000 sammu
Aeg: 01.05 – 31.10
Liikumine ei pea tähendama sporti või suuri pingutusi. Tähtis on järjepidevus – jalutuskäigud värskes õhus, toimetused aias, liikumine sõpradega või lihtsalt aktiivsem igapäevane eluviis aitavad hoida nii keha kui vaimu virgena.
Regulaarne liikumine aitab parandada enesetunnet, toetab tervist ning annab rohkem energiat igapäevasteks tegemisteks.
Osalejaid motiveerime:
• igakuiste loosiauhindadega
• ning väljakutse lõpus suuremate auhindadega
Alustame teekonda miljoniklubisse juba 1. mail – liigu omas tempos ja naudi igat sammu!
MTÜ Sadala Kandi Edendajate Ühing kutsub Seeniorikooli 55+ vanuses ja erivajadustega kogukonnaliikmeid tarkuseteri nokkima, muhedaid lugusid jagama ja arukalt aega veetma.
Kohtume 2x kuus, et läbi regulaarse vahetu omavahelise suhtlemise, koos tähtpäevade tähistamise ja samas seeniorikoolist teadmiste saamise ja kultuuriüritustel ning silmaringi avardavate väljasõitudel osalemise olla vitaalsed ja tegusad kogukonnaliikmed kõrge eani. Tegevusi rahastatakse Jõgevamaa Koostöökoja ESF+ meetme 4 „Sotsiaalse kaasatuse suurendamine“ projekti raames.
Seeniorikooli tegevused on suunatud piirkonna 55+ vanuses inimestele. Kohtumised-koolitused toimuvad Sadala aleviku keskuses asuva Sadala Noortekeskuse ruumides algusega kell 15.00
Septembrikuu seeniorikoolid:
15.09.2026 Seeniorikool 3 „ Alzheimeri kuu- saame sõbraks dementsusega“ Dementsuse Sõprade infotund, DKK.
29.09. 2026 Seeniorikool 4 „ Volitamine, kinkimine ja pärandamine- mida ja millal teha“ Lektor jurist Tiina Mölder, Desiree Õigusabi.
Kohtumised toimuvad Sadala noortekeskuse ruumides ( kooli hoovimaja) algusega kell 15.00.
MTÜ Jõgevamaa Represseeritud eakate ja erivajadustega isikute
huvireis Vabamusse 7. oktoobril (1päev). Tutvumine Eestis toimunud kommunismikuritegudega.
Väljasõit Jõgevalt Kultuurikeskuse juurest kell 9.00
ja Põltsamaalt Kultuurikeskuse juurest 9.30
Sissepääs Vabamusse on represseeritutele ja erivajadusega isikutele tasuta
Pensionäridele on sooduspilet 10 €. Giiditeenus kaetakse omaosaluse arvelt.
Huvireisi toetab ESF meede 4.
Osavõtjate registreerimine 4 oktoobrini või kuni kohti jätkub.
Täpsustav info Reet Aluoja tel 5219384, aluoja60@gmail.com
Jõgevamaa Kodukandi Ühendus kutsub Põltsamaa ja Jõgeva valla eakaid (55+) külastama ainulaadset ettevõtet
Veski Teod OÜ.
Külastuse algus 07.10.2026 kell 13.45 ettevõtte juures aadressil Jõekalda 1, Kaliküla, Põltsamaa vald, Jõgevamaa.
Eesti esimese kultuurtigude farmi tutvustus ja toodete degustatsioon.
Grupi suurus on 15 inimest.
Registreerimine kuni 01.10.2026 liia@kamari.ee.
Sündmusel ei korraldatud ühistransporti. Liikumine on isiklike autodega. Rohkem informatsiooni: Liia Lust 5235115 .
Sündmust toetab Jõgevamaa Koostöökoja ESF+ meede 4.
MTÜ Kasepää Arendus- ja Ettevõtluskeskus kutsub eakaid (55+) Toolijoogasse.
Joogatunnid toimuvad Mustvee valla kolmes piirkonnas: kell 18-19.
02 ja 09.09 Kasepää Rahvamajas;
16 ja 23.09 Raja Vabaajakeskuses
07 ja 14.10 Mustvee Kultuurikeskuses.
Juhendaja Triin Soosaar.
Lisainfo Nadežda Gunina: 58454710.
Projekti toetab Jõgevamaa Koostöökoja ESF+ meede.
Kultuuriselts Jensel korraldab Jõgevamaa Koostöökoja projekti meede 4 raames Huvitegevused Kuremaal Pargi tn 2
Elustiili ja ealiste muutustega kaasnev toidusedeli muutmise vajadus.
09.10.26 kell 15-16.30.
Toitumisnõustaja Katy Kuulman käsitleb ealistest iseärasustest tulenevaid organismis toimuvaid muutusi ja sellest tulenevaid toitumisalaseid soovitusi.
Arutlevas vestlusringis vastab toitumisnõustaja üles kerkinud küsimustele. Osalemine on tasuta.
Jõgevamaa maitsed, Kadripäeva toidud.
09.11.26 kell 16-19
2026.aastal kannab Jõgevamaa Eesti toidupiirkonna ametlikku tiitlit ja selle teemaga haakuvalt korraldab Jensel kadripäeva toitude valmistamise töötoa, mida juhendab Jõgevamaa maitsete aasta 2026 projektijuht Ülle Jukk.
Omaosaluse 5.-, mille eest ostetakse vajaminevad toiduained.
Broneerimine ja täiendav info projektijuht Eili Rajapuu tel. 5035694.
Erivajadustest ja liikumispuudest tulenevast vajadusest anda teada registreerumisel.
Sadala Külade Selts kutsub vanemaealiseid (55+) ning erivajadustega täisealiseid (16+) osalema projekti -Tervislikud köögiviljad- ÕPITUBADES
Sadala Rahvamajas, laupäeval 10.oktoobil kell 13.00 Miso meistriklass.
Pühapäeval, 11. oktoober kell 12.00 Traditsiooniline terav hiina kapsa kimch.
Kimchi on tervist toetav võimalus, mis on tulnud Korea köögist ja kultuurist, teeme ülevaate erinevatest kimchi’dest ning asetame kimchi Korea aja- ja kultuurilukku. Praktiline õpituba, degusteerimine, retseptid.
Miso on traditsiooniline Jaapani fermenteeritud umamine maitse-määre, mida kasutatakse kastmete, suppide ja määrete maitsestamiseks, misoga saab ka marineerida ja fermenteerida köögivilju, kala ja liha.
Koji on Jaapani köögi süda – see loob nende ainulaadse maitsemaailma ja kuulsa umamimaitse. Miso valmistamise aluseks ongi koji. Praktiline õpituba, degusteerimine.
Õppevahendid ja materjalid on õpitoas olemas. Kohvi- ja teelaud 5.- sularahas.
Õpitubades kohtade arv piiratud. Info ja kohtade registreerimine hiljemalt 05.10.26 kell 15 Pille 5211967 või pille.tutt@gmail.com
Projekti rahastatakse ESF-i meetme 4 „Sotsiaalse kaasatuse suurendamine“ eelarvest miniprojekti raames.
Jõgeva Vaegkuuljate Ühing kutsub Kuulmisklubi kohtumistele,mis toimuvad Jõgevamaa Puuetega Inimeste koja ruumides Jõgeval, Suur tn 5 (sissepääs Suur tn poolt).
28.08.26 algusega kell 11.00 on külas Kuulmisrehabilitatsiooni keskuse inimesed ning kohtumise teemaks on: "Kuuldeaparaadi kasutamise ABC" Kohapeal on võimalik teostada ka kuuldeaparaadi hooldust.
18.09.26 algusega kell 14.00 toimub Kuulmisklubi kohtumine ja Kuulmisbussi tutvustus (testimine eraldi registreerimisel).
13.10.26 algusega kell 11.00 toimub Kuulmisklubi kohtumine, kus kohtutakse Päästeameti esindajaga ning kohtumise teemaks on kuidas käituda kriisi korral.
Kohtumistele on oodatud Jõgevamaa eakad (55+) vaegkuuljad (16+) ja nende lähedased.
Info telefonil 503 6656.
Teisipäeval, 13.oktoobril kell 11.00 - 12.30 toimub Põltsamaa Vallavalitsuse projekti "Väärikate ülikool Põltsamaa vallas II" 2.loengupäev.
Lektor: Amino Põldaru
Teema: “Vaimuerksust toidulaualt"
Loeng käsitleb toitumise mõju aju tervisele, mälule ja vaimsele erksusele. Jagatakse praktilisi teadmisi ja lihtsaid soovitusi, kuidas toetada vaimset heaolu ning teha igapäevasel toidulaual aju tervist toetavaid valikuid.
Sündmust toetab Jõgev amaa Koostöökoja ESF+ meede.
MTÜ Sadala Kandi Edendajate Ühing kutsub Seeniorikooli 55+
vanuses ja erivajadustega kogukonnaliikmeid tarkuseteri nokkima, muhedaid lugusid jagama ja arukalt aega veetma. Kohtume 2x kuus, et läbi regulaarse vahetu omavahelise suhtlemise, koos tähtpäevade tähistamise ja samas seeniorikoolist teadmiste saamise ja kultuuriüritustel ning silmaringi avardavate väljasõitudel osalemise olla vitaalsed ja tegusad kogukonnaliikmed kõrge eani. Tegevusi rahastatakse Jõgevamaa Koostöökoja ESF+ meetme 4 „Sotsiaalse kaasatuse suurendamine“ projekti raames.
Seeniorikooli tegevused on suunatud piirkonna 55+ vanuses inimestele. Kohtumised toimuvad Sadala aleviku keskuses asuva Sadala Noortekeskuse ruumides algusega kell 15.00
OKTOOBER
13.10.2026 Seeniorikool 5 „Mälu saab treenida – mälutreeningu tutvustus ja näidistreening“ Mälutreener Anu Jonuks.
27.10.2026 Seeniorikool 6 „ Naer on terviseks. Naeruteraapiaga võidame sügiskaamose“ Vello Tamm, MTÜ NAERUAKADEEMIA
Jõgeva Linna Pensionäride Ühendus kutsub valla vanemaealisi (55+) ja erivajadusega inimesi (16+) osalema
Neljapäeval, 15. Oktoobril 2026 algus kell 12.00
Jõgeva Kultuurikeskuses
VESTLUSRINGI "Küberhügieen, pettuste ennetamine ja paroolihaldurid" - vestlus/praktikumi viib läbi ettevõtja, kogenud IT-ekspert ja turvalisuse spetsialist AARE KIRNA
Arvuti- ja telefonipettused on miljardiliste käivetega äri, mis kasutab ära tavaliste inimeste usaldust ja hajutatud tähelepanu. Räägime sellest, mis võtteid petturid kasutavad ning kuidas end nende vastu kaitsta. Hoida meel teravana ja kohaneda kiiresti muutuva maailmaga. Palume võtta kaasa oma telefon.
Vestlusringi rahastatakse ESF+ meetmest ja on osalejale tasuta.
Kohtumiseni! Olete oodatud!
Jõgeva alevikus toimuv kartulipäev keskendub Eesti kartulisortide omadustele ja kasvatamisvõimalustele, pakkudes nii koduaednikele kui ka teistele huvilistele praktilisi teadmisi ja kogemusi sobiva sordi valimiseks ning tänapäevase kartulikasvatuse paremaks mõistmiseks.
Päevakava:
| Aeg | Tegevus |
|---|---|
| 11.00 | Kartulipäeva avamine |
| 11.05 | Esineb Jõgevahe pere rahvatantsurühm |
| 11.30 | Loeng "Ütlen kartul, mõtlen ..." - Terje Tähtjärv (METK) |
| 12.00 | Kartulite degusteerimine |
| 12.15 | Kartulitoitude demo-õpituba - Taigo Lepik, Eesti Peakokkade Ühenduse president |
| 12.30 | Loeng "Vana kartul - uued trikid" - Liisa Kübarsepp (METK) |
| 13.00 | Kartulite degusteerimine |
| 13.30 | Kartulikasvatajate diivan - vestlusringis on Eesti kartulikasvatajad |
| 14.00 | Kartulite degusteerimine |
| 14.15 | Kartulitoitude demo-õpituba - Taigo Lepik, Eesti Peakokkade Ühenduse president |
| 16.00 | Kartulipäeva lõpetamine |
Päeva jooksul saab tutvuda kartulinäitusega ja maitsta erinevaid sorte, samuti osaleda kartulitoitude õpitoas. Loengutes räägitakse nii tänapäevastest kui ka pärandsortidest, nende saamisloost ja kasvatamise eripäradest ning jagatakse lugusid, mis erinevate sortidega seotud. Lisaks astuvad kartulikasvatajad üles vestlusringis, kus arutatakse kartulikasvatuse praktiliste kogemuste ja tänapäevaste võimaluste üle. Loengutel osalemiseks on soovitatav eelregistreeruda https://metk.agri.ee/kartulipaev.
Kartulipäeva meeleolu aitavad luua Jõgeva rahvatantsijad. Kohapeal saab einestada ning kohalike toidutootjate kaupa ka koju kaasa osta.
Kartulipäev toimub Jõgeva alevikus aadressil Muru 3, Maaelu Teadmuskeskuse universaalhallis.
Päeval osalemine on kõigile huvilistele tasuta.
Päeva lõpetab kell 18.00 algav kolmekäiguline õhtusöök, mille road valmistatakse METKis aretatud kartulisortidest. Õhtusöögi piletimüük on avatud Fientas.
Kartulipäev on osa Jõgevamaa maitsete aasta programmist „4 toorainet – 4 teemapäeva – 4 õhtusööki“, mille toimumist toetab LEADER-meetme ühisprojekt „Kogukondade kohtumispaik – tants käib ümber katla“. Sündmust kaasrahastab Euroopa Liit.
Sündmust korraldavad Jõgevamaa Koostöökoda ja Maaelu Teadmuskeskus.
Täiendav info: Ülle Jukk, tel 53056322, ylle@jogevamaa.com.
Kartulite karnevali kolmekäiguline õhtusöök toob lauale erinevad Jõgeval aretatud kartulisordid oma maitsete ja tekstuuridega.
Kartulit on esimeses eestikeelses kokaraamatus nimetatud saksa keele eeskujul maaõunaks. Umbes poolteist sajandit on ta olnud aga üks meie kohalikke põhitooraineid, mille erinevate sortide ja nende maitseomaduste karneval ajab pea täitsa sassi.
Jõgeval on rohkem kui 100 aasta jooksul aretatud 49 siinsetesse oludesse sobivat kartulisorti, esimene oli 1934. aastal esitletud ´Kalev´ ning värskeim tänavu publiku ette toodud ´Varje´. Läbi aegade on vaieldud selle üle, mis on tähtsam, kas suur saak või maitse. Eks pudru jaoks on vaja teistsugust kartulit kui salatiks ning restoranis nõutakse sordilt teisi omadusi kui kodus.
Õhtusöögi menüü autorid on Veski külalistemaja kokad.
Kartuliõhtu menüü:
Peakoka tervitus
Kartuliriivkook forelliga
Kartuligratään, sügisrull sealihast, rohelisepipra kaste
Kartulipudingukook moosiga
Õhtusöögil loob meeleolu üllatusesineja.
Menüüs kasutatud kartulisorte ´Varje´, ´Piret´ ja ´Maret´ tutvustab Maaelu Teadmuskeskuse teadur Terje Tähtjärv.
Õhtusöögi hind: 55 €. Piletid on müügil Fientas.
Kohalikke veine pakub lisatasu eest Ulge talu.
Õhtusöök toimub Jõgeva alevikus - Jõgeva sordiaretuse südames aadressil Muru tn 3.
Mesiste maitsetega õhtusöök on osa Jõgevamaa maitsete aasta programmi sündmusest „4 toorainet – 4 teemapäeva – 4 õhtusööki“. Kaasrahastab Euroopa Liit.
MTÜ Sadala Kandi Edendajate Ühing kutsub Seeniorikooli 55+
vanuses ja erivajadustega kogukonnaliikmeid tarkuseteri nokkima, muhedaid lugusid jagama ja arukalt aega veetma. Kohtume 2x kuus, et läbi regulaarse vahetu omavahelise suhtlemise, koos tähtpäevade tähistamise ja samas seeniorikoolist teadmiste saamise ja kultuuriüritustel ning silmaringi avardavate väljasõitudel osalemise olla vitaalsed ja tegusad kogukonnaliikmed kõrge eani. Tegevusi rahastatakse Jõgevamaa Koostöökoja ESF+ meetme 4 „Sotsiaalse kaasatuse suurendamine“ projekti raames.
Seeniorikooli tegevused on suunatud piirkonna 55+ vanuses inimestele. Kohtumised toimuvad Sadala aleviku keskuses asuva Sadala Noortekeskuse ruumides algusega kell 15.00
NOVEMBER
10.11.2026 Seeniorikool 7 „ Taaskasutus kingituseks - meisterdamise töötuba“ Juhendaja Aive Hobinurk.
Projekti lõpetamine.
|
Jõgevamaa Koostöökoda
|